Kĺby, väzy, šľachy

Kosti, kĺby, chrupavky, šľachy, väzy a svaly sú poprepájané, preto aj ich problémy navzájom súvisia.

Bezbolestný pohyb vám umožnia iba vtedy, keď sa budete starať o celý pohybový systém. Nedovoľte, aby sa z občasných problémov stali trvalky, ktoré vás budú trápiť od rána do večera. S prevenciou by ste mali začať už po tridsiatke. Bolesti kĺbov môžu vzniknúť následkom úrazov alebo ide o prvotné postihnutie pohybového systému ochoreniami ako sú reumatoidná artritída, psoriatická artritída, dnavá artritída a mnoho ďalších ochorení... Bolesti kĺbov a opuch kĺbov často viacerých, ranná stuhnutosť, únava, slabosť, nechutenstvo signalizujú zápalové reumatické ochorenie a vtedy rozhodne treba vyhľadať reumatológa. Deformácia kĺbov, bolesť zhoršujúca sa pri pohybe, časovo krátka ranná stuhnutosť signalizuje skôr degeneratívne ochorenia kĺbov, teda postihnutie pri ktorom dochádza k opotrebovaniu kĺbov. Najčastejšie ide o poškodenie kĺbov rúk, kolien, bedrových kĺbov a chrbtice.