Ako zápasiť s upchatým nosom?

Ako zápasiť s upchatým nosom?

Každý z nás to pozná: počasie pod psa, chorí ľudia okolo nás, vírusy na každom kroku.

Okrem zapáleného hrdla, zachrípnutého hlasu a kašľa nás často trápi aj upchatý nos. Nachladnutie nám znepríjemňuje deň v práci či v škole, zbavuje možnosti mať kvalitný a ničím nerušený spánok. Ako si teda uvoľníme nosové dutiny? Napríklad dostatočnou vlhkosťou vzduchu v miestnosti či kvapkami do nosa. Treba dodržiavať tzv. hygienu nosa: nos si každé ráno prepláchnite vodou. Pomôže aj preplachovanie nosa morskou vodou v sprejoch alebo teplé obklady na čelo. Netreba zabúdať ani na dostatočný príjem tekutín v podobe teplých nápojov, ktoré pomôžu zrieďovať hlieny. Najjednoduchšia metóda je naparovanie. Použite preto vodu, soľ, bylinky ako harmanček či mätu. Ak máte doma biolampu, použite ju, pretože vašej sliznici neublíži, práve naopak, eventuálne uvoľní dutiny a vy sa budete cítiť oveľa lepšie. Všetky prípravky a pomôcky nájdete aj u nás v lekárňach, kde vám určite poradí odborný personál.

Súvisiace produkty
Zdravotnícka pomôcka. Tento produkt s izotonickou morskou vodou pomáha čistiť nosové dutiny odstraňovaním nosového…
3,79 €
3,29 €
Výživový doplnok obsahuje komplex troch látok: vitamín C s postupným uvoľňovaním, Vitamín D a zinok, ktoré prispievajú…
11,89 €
10,19 €
PHYSIOMER Nosový sprej Hypertonický je 100% neriedená morská voda v hypertonickej koncentrácii bez konzervačných látok.…
Liečivo v lieku je xylometazolín, ktorý vyvoláva v mieste svojho účinku stiahnutie ciev, čím znižuje opuch sliznice a…
6,49 €
5,29 €
Rastlinný farmaceutický produkt, ktorý sa používa na liečbu zápalových ochorení dýchacích ciest. Používa sa na liečbu…
9,29 €
7,99 €
STÉRIMAR® • na každodennú hygienu nosa • fyziologický roztok morskej vody na každodenné použitie. • využíva blahodarné…
16,63 €
14,19 €
Liečivo v lieku je xylometazolín, ktorý vyvoláva v mieste svojho účinku stiahnutie ciev, a tým znižuje opuch sliznice a…
4,89 €
4,39 €
Bylinný sirup pomáha zmierňovať príznaky vírusových infekcií horných dýchacích ciest a prechladnutia.
11,99 €
10,19 €
Liek je antialergikum a poskytuje úľavu pri ťažkostiach, ako je kýchanie, výtok a svrbenie nosa spojené s alergickou…
8,69 €
7,99 €
Nápoj vyrobený z koreňa ženšenu a včelej materskej kašičky distribuovaný v ampulkách je veľmi vzácny poklad. Ženšeň je…
7,49 €
6,39 €
Tablety obsahujú 100 mg vitamínu C (vitamín C je kyselina askorbová). Liek užívajú dospelí a deti na prevenciu alebo…
2,89 €
2,49 €
Fyziologický izotonický mikrosprej morskej vody (100% prírodný, bez konzervačných látok) pre deti od 0 do 3 rokov veku.…
16,17 €
13,79 €
Liek Sinupret uvoľňuje hustý (väzký) hlien pri všetkých ochoreniach dýchacích ciest, ktorý sa nemôže dostatočne alebo…
8,39 €
7,13 €
Hypertonický sprej: slúži na spriechodnenie nosových ciest a k obnoveniu dýchania nosom pri prechladnutí, alergiách a…
Izotonický roztok morskej vody v spreji. Pre dojčatá, deti a dospelých. Jemne čistí nosovú dutinu pri upchatom nose,…
11,25 €
od10,20 €
Nosový sprej čistí nosové cesty a pomáha voľne dýchať pri nádche a upchatom nose, pre vypláchnutie…
Prípravok s chelatačným (sekvestračným) a lubrikačným účinkom na nosové dutiny, určený pre deti a dospelých. Vďaka…
11,89 €
od7,67 €
Izotonický roztok s vodou z Atlantického oceána a Aloe vera. Nosový sprej s mechanickým rozprašovačom určený na…
9,91 €
8,42 €
- podporný prostriedok pri liečbe akútnych a chronických infekcií horných dýchacích ciest - uľahčuje vyčistenie…
Sinupret® forte je liek zaradený medzi mukolytiká, expektoranciá. Sinupret® forte uvoľňuje hustý (väzký) hlien pri…
7,97 €
6,77 €
Zdravotnícka pomôcka je viskózny prípravok znižujúci zdurenie nosovej sliznice. Obsahuje hypertonický roztok na liečbu…
12,09 €
10,29 €
Liečivo v lieku je xylometazolín, ktorý vyvoláva v mieste svojho účinku stiahnutie ciev, čím znižuje opuch sliznice a…
6,39 €
4,39 €
Nosový sprej obsahuje kombináciu prírodných zložiek, ktorých vlastnosti ho robia účinným v predchádzaní aj v ochrane…
12,05 €
od9,06 €
Výživový doplnok s pomarančovou a višňovou príchuťou – vitamínový, so sladidlami
4,69 €
3,99 €

Facebook