Bolesť krížov

Bolesť môže byť od tupej bolesti alebo pocit bodnutia. Bolesť môže spôsobiť ťažkosti pri pohybe alebo vzpriamení. Bolesť, ktorá sa objaví náhle, je „akútna“. Môže sa to stať pri športe alebo zdvíhaní ťažkých bremien. Bolesť, ktorá trvá viac ako 3 mesiace, sa považuje za „chronickú“. Ak sa bolesť nezlepší do 72 hodín, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Naša chrbtica obsahuje 24 kostí, ktoré sa nazývajú stavce a sú poukladané jeden na druhom, medzi ktorými sa nachádzajú platničky. Bolesť krížov môže nastať z dvoch dôvodov: Špecifická bolesť alebo Nešpecifická bolesť.
 

Špecifická bolesť môže zahŕňať:

• Vysunutá (herniovaná) platnička. To znamená, že jedna z platničiek medzi vašimi stavcami vybočuje z tvaru a tlačí na miechové nervy, ktoré ho obklopujú. Je to bežná príčina ischias.
• Zlomenina – prasklina alebo zlomenina jedného z vašich stavcov. Môže sa to stať po úraze chrbtice alebo ak máte osteoporózu (stav, ktorý oslabuje vaše kosti).
• Bolesť fazetových kĺbov. Je to bolesť v jednom z kĺbov, ktoré spájajú kosti vo vašej chrbtici.

Nešpecifická bolesť môže zahŕňať:

Niekedy nie je známa presná príčina bolesti chrbtice a nie je možné nájsť žiadnu konkrétnu príčinu bolesti chrbta. Je to zďaleka najbežnejší typ bolesti chrbta. Často je to dôsledok jednoduchého namáhania svalov, šliach alebo väzov okolo chrbta.

Nie je vždy možné presne povedať, čo spôsobilo bolesť chrbta. Existujú však určité veci, ktoré môžu zvýšiť vaše riziko. Tieto môžu zahŕňať:

• dvíhanie ťažkých predmetov
• namáhanie chrbtice
• ťažká taška, ktorá sa denne nosí na jednom ramene, môže prispieť k bolesti

Každopádne pokiaľ trpíte bolesťami chrbtice odporúčame vám navštíviť lekára, ktorý nastaví správnu liečbu.