Vápnik
je potrebný na udržanie normálnych kostí a zubov
prispieva k normálnej funkcii svalov
prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi a k správnemu fungovaniu tráviacich enzýmov

Horčík
prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy
prispieva k rovnováhe elektrolytov
prispieva k správnej látkovej premene
prispieva k správnej funkcii svalov a nervov
prispieva k udržaniu zdravých kostí
prispieva k udržaniu zdravých zubov

Zinok
prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
prispieva k správnej syntéze DNA, k deleniu buniek a k ochrane buniek pred oxidačným stresom
prispieva k udržaniu zdravých kostí, zdravých nechtov, vlasov a pokožky (pleti)