Novinky
Bolestivé príznaky a symptómy
Bolesti sú psychický stav a zároveň príznak, ktorý indikuje aktuálne alebo potencionálne poškodzovanie tkaniva v organizme alebo narušenie funkcie nejakého orgánu v tele.
Prečo potrebujeme vitamín C
Naše telo získava z potravy potrebné minerály a vitamíny, ktoré potrebujeme pre naše zdravie a podporu našej imunity.
Aloe Vera – zázrak z prírody
Kto by nepoznal Aloe Vera? Mnohí z nás pestujú túto krásnu sukulentnú rastlinu doma bez toho, aby vedeli, že majú v kvetináči hotovú lekáreň.
Kašeľ
Kašeľ je súčasťou prirodzenej obrannej reakcie nášho tela. Kašleme vtedy, keď dôjde k stimulácii nervových receptorov v dýchacích cestách.
Ako prestať fajčiť
Nepomáhajú predsavzatia či neľútostné obrázky s následkami na krabičkách od cigariet?
Zápal hrdla
Zápal hrdla je vlastne zápal sliznice zadnej časti hltana. Prejavuje sa škriabaním v hrdle, bolesťou hrdla a bolesťou pri prehĺtaní. Je častým ochorením najmä u detí.
Nádcha
Nádcha je infekcia nosnej sliznice. Nie je nebezpečná a po 5-6 dňoch ustupuje. Aby ste predchádzali nádche nespite v studených miestnostiach a ovlažujte vzduch v miestnosti.
Bolesť hrdla
Bolesti hrdla sú najčastejším prejavov zápalu sliznice nosohltana, hltana, hrtana, podnebných oblúkov a mandlí.
Ako si udržať energiu?
Každý by mal starostlivo dbať na to, aby jeho organizmus prijímal potrebné množstvo energie. Doprajte svojmu telu dostatok odpočinku a spánku.
Ako zápasiť s upchatým nosom?
Každý z nás to pozná: počasie pod psa, chorí ľudia okolo nás, vírusy na každom kroku. Okrem zapáleného hrdla, zachrípnutého hlasu a kašľa nás často trápi aj upchatý nos.
Trápia vás boľavé kĺby?
Pobolievajú vás kĺby pri zmene počasia, väčšej fyzickej aktivite či počas ranného vstávania? Ak vám nepríjemná bolesť strpčuje život, mali by ste sa čo najskôr obrátiť na svojho ošetrujúceho lekára.
Rozoznáte suchý kašeľ od vlhkého?
Kašeľ je obranný reflex, ktorým sa organizmus tiež usiluje zabrániť vniknutiu, alebo odstrániť už prítomné cudzorodé látky z dýchacích ciest.
Únava a vitamíny u detí
Väčšinu vitamínov a minerálov si telo samo vyrobiť nedokáže, preto mu ich treba dodať vo vyváženom jedálnom lístku. Zabezpečiť dieťaťu dostatočný prísun vitamínov je pre mnohých rodičov nekončiaca bojová hra.
Slnko a Vaša pokožka
Slnko stimuluje Váš mozog k uvoľňovaniu hormónu dobrej nálady serotonínu a podporuje v tele tvorbu vitamínu D. Slnko je dobré a potrebujeme ho, predstavuje však tiež riziko pre zdravie pokožky.
Zachovanie krásy nôh
Nohy vydržia veľa a sú vďačné za každú pozornosť. Žiadna časť tela nie je tak často zanedbávaná ako naše nohy.
Pripravení na cestu?
Pri cestovaní je najlepšie mať všetko dôležité hneď po ruke. Vytvorili sme pre vás výber produktov, ktoré by sa vám mohli zísť na dovolenke alebo pri vašich cestách. Všetko čo hľadáte na jednom mieste.
Prejavy ženských zápalov
Zápalom reaguje organizmus na nejakú škodlivinu. Ak je tkanivo poškodené, odpovie zápalom. Zvyšuje sa prekrvenie tkaniva, uvoľňujú sa látky, ktoré privolávajú biele krvinky, aktivuje sa činnosť fibroblastov, buniek, ktoré sú schopné vytvoriť nové tkanivo.
Hmyz a poštípanie hmyzom
Teplé a slnečné počasie sú ideálne pre úžasné dobrodružstvá v prírode. Zistite, čo môžete robiť, aby Vám deň nepokazilo poštípanie komárom, osou, včelou alebo sršňom.
Únava a vyčerpanie
Každý človek vo svojom živote pociťuje únavu. Je to prirodzené. Ale čo je vlastne únava?
Syndróm karpálneho tunela
Syndróm karpálneho tunela, nazývaného aj zápästný syndróm je jedno z najčastejšie sa vyskytujúcich nervovo - útlakových ochorení ruky.
Čo je zdravý životný štýl?
Zdravie ovplyvňujete svojím vlastným životným štýlom dlhodobo v priemere až na 80 percent.
